اسطوخودوس (lavander) بوته‌ای پرپشت با ساقه‌های متعدد و چهارگوش به ارتفاع تقریبی 30 تا 60 سانتیمتر دارد که عموما در جنگل‌های غیر انبوه، تپه‌های خشک و دامنه‌های کم ارتفاع و گاهی در سواحل دریا رشد می‌کند.
اسطوخودوس در درمان و رفع بی‌خوابی بسیلر موثر است. در فرهنگ کشورهای مختلف آسیایی و اروپایی از رایحه اسطوخودوس جهت ایجاد آرامش قبل از خواب استفاده می‌گردد.
با توجه به کنترل و کاهش محسوس اضطراب و استرس، در درمان زود انزالی با منشاء استرس، که دلیل اصلی این مشکل است نیز تاثیر زیادی خواهد داشت.

مشخصات:

قطره 15 میلی لیتری دارای قطره چکان در جعبه مقوایی حاوی اسانس اسطوخودوس (لاوندر)

Lavanddula angustifolia (شامل: لینالول، لینالیل استات، بتااوسمین، ترپینن و.. )

موارد مصرف:

جهت درمان موارد خفیف اضطراب و کم‌خوابی، کمک به درمان زود انزالی که ناشی از استرس باشد.

طرز مصرف:

در شبانه روز بین ۱۷ تا ۸۰ قطره خوراکی الیس اسطوخودوس معادل ۲۰ تا ۸۰ میلی گرم اسانس لاوندر در آب یا نوشیدنی حل شود که می‌تواند در یک وعده مصرف گردد.
قطره الیس اسطوخودوس، نباید بیش از ۲ قطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن مصرف شود.
مصرف در کودکان زیر ۱۲ سال توصیه نمی‌شود.
برای درمان انزال زودرس ناشی از استرس، به مدت ۱۴ روز غروب ۲۰ تا ۷۰ قطره در یک لیوان آب یا نوشیدنی حل کرده و میل شود.

در مطالعات آزمایشگاهی، اثرات آشکاری در تسهیل به خواب رفتن و افزایش طول مدت خواب از آن مشاهده گردیده است. اسانس اسطوخودوس با مهار دگرانولاسیون ماست‌سل‌ها، از واکنش‌های آلرژیکی جلوگیری کرده (همانند آنتی هیستامین‌ها) و اثرات ضد حساسیتی نیز دارد.

از این قطره هم به صورت خوارکی و هم به صورت حمام برای کاهش تنش و اضطراب استفاده می‌شود. این اسانس در افسردگی‌های خفیف نیز مورد مصرف دارد. استفاده از اسطوخودوس (لاواندر) تغییرات محسوسی در نوارهای مغزی EEG ایجاد می‌کند و می‌توان بصورت واضح خواب آلودگی را در نوارهای مزبور مشاهده کرد.